怒りを感じない、怒れないとどうなっちゃうの？怒りと上手く付き合うには、怒りを正しく理解しよう。
もう頑張りたくない。どうしてこんなに頑張ってるのに幸せになれないの？そんなあなたへ。
頑張り方革命③ しんどい頑張り方を変えるために助けを求める
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変わりたいあなたのためのカウンセリング。問題解決へのプロセスをデザインします。
Miyuki_Ichimizu
頑張り方革命② しんどい頑張り方を変えるために自分に優しくする
頑張り方革命① しんどい頑張り方を変えるために自分の弱さを受け入れる
期待したら裏切られる。他人に期待するのは仕方がないから、気がつくたび手放そう。
【辛口注意】不幸の沼から抜け出せない悲劇のヒロインの心理とは
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Miyuki_Ichimizu
短所はメリットがある！空気が読めないのを直したいと思わなくても良いし直さなくても良い。
【シリーズ自分軸④】自分軸が明確になるもう一つの考え方 〜アドラー心理学 課題の分離〜
《人生どん底でも大丈夫！幸せになれます！》30・40代女性の夫婦・子育て問題解決のマインドや、自己肯定感UPの方法を発信！｜デザイナー歴18年のカウンセラー「心理学×デザイン思考」で悩みをビジュアル化して解決｜夫と別居でどん底→心理学を学ぶ→マインドが変わり幸せな状態に｜4歳男児の母｜シングルマザー