怒りの正体とは？怒りは自分の感情を上手に知ることができるバロメーター。
問題や悩みから抜け出せないぐるぐる思考を解決するには行動すること
初めてカウンセリングを受けるのが怖い、不安に 思ってしまうあなたへ。言葉より行動がモノを言う。
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Miyuki_Ichimizu
感情を抑えず解放して痛みと向き合えば、本当の自分と愛に繋がる。
ずっと何かと闘ってきた私が争いを手放し、銃を下ろしたら心が平穏になったというお話。
自己肯定感を上げる方法は毎日の習慣がとても大切
「人に迷惑をかけてはいけない」はめちゃくちゃ自己肯定感を下げてしまう。
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変わりたいあなたのためのカウンセリング。問題解決へのプロセスをデザインします。
Miyuki_Ichimizu
自己肯定感を上げるには？自分に良いものを与えるという方法、ワークを紹介。
自分が変われば相手も変わるって嘘なの？本当なの？
一水みゆき
《人生どん底でも大丈夫！幸せになれます！》30・40代女性の夫婦・子育て問題解決のマインドや、自己肯定感UPの方法を発信！｜デザイナー歴18年のカウンセラー「心理学×デザイン思考」で悩みをビジュアル化して解決｜夫と別居でどん底→心理学を学ぶ→マインドが変わり幸せな状態に｜4歳男児の母｜シングルマザー