過干渉な母親との癒着を手放し、優等生をやめてありのままの自分で生きる娘の物語「私ときどきレッサーパンダ」
人生をいかに楽に生きるか？幸せになる方法は「明らめる」こと
いつも依存されてしんどくて、メンタルがやられてしまう。依存の人が寄ってくる原因と対策。
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変わりたいあなたのためのカウンセリング。問題解決へのプロセスをデザインします。
Miyuki_Ichimizu
イライラして怒る自分を自己嫌悪したり、悲しくならないために必要なのは自己肯定・自己受容。
怒りを感じない、怒れないとどうなっちゃうの？怒りと上手く付き合うには、怒りを正しく理解しよう。
もう頑張りたくない。どうしてこんなに頑張ってるのに幸せになれないの？そんなあなたへ。
頑張り方革命③ しんどい頑張り方を変えるために助けを求める
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Miyuki_Ichimizu
頑張り方革命② しんどい頑張り方を変えるために自分に優しくする
頑張り方革命① しんどい頑張り方を変えるために自分の弱さを受け入れる
一水みゆき
《人生どん底でも大丈夫！幸せになれます！》30・40代女性の夫婦・子育て問題解決のマインドや、自己肯定感UPの方法を発信！｜デザイナー歴18年のカウンセラー「心理学×デザイン思考」で悩みをビジュアル化して解決｜夫と別居でどん底→心理学を学ぶ→マインドが変わり幸せな状態に｜4歳男児の母｜シングルマザー