どうせ頑張ったってわたしなんて愛されない。クリスマスプレゼントによって浮き彫りになった、無価値観の奥に隠れていた寂しいという感情。

頑張りすぎ問題
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一水みゆき

なぜか頼れるお父さんと言われる心理デザインカウンセラーの一水みゆきです。

どうせ頑張ったってわたしなんて愛されない。クリスマスプレゼントによって浮き彫りになった、無価値観の奥に隠れていた寂しいという感情。

こんばんは、ごきげんよう。変わりたいけど変われないあなたの背中を
押すカウンセラーの一水みゆきです。

みなさま、今日がクリスマスですね。メリークリスマス!
クリスマスといえばチキン。チキンといえばケンタッキー。
ある意味洗脳に近いですが、美味しいからいいか(笑)

昨日は実母が来て、息子にプレゼントとケーキを買って来てくれました。
今日は息子と2人でピザハットのクリスマスです。
今週毎日出勤してるので、マジで家事のやる気が起きないデス★

みなさんはクリスマスプレゼントもらいましたか?
それともあげるばかりで、自分には何も用意していないですか?
わたしは後者ですね。人にあげるばかりで自分には何も用意してない(笑)

そんなわたしにクリスマスプレゼントがやって来ました。
なぜか嬉しいけど、戸惑いもあり。そのあと嬉しくて涙が出て来て
会社のトイレでこっそり泣きました(トイレでよく泣いてますw)

その時の、泣きたくなるほど嬉しかった気持ち。
それを掘り下げてみると、なんともいえない感情が浮き出て来ました。

今日は他のブログ記事を書こうと思ってましたが、
急遽テーマを変更してクリスマスっぽいブログを書きますね〜★

朝からネガティブモードのどうせわたしなんて…

前日わたしが用意した、息子へのクリスマスプレゼント。
可愛いサンタさんの紙袋に入れられて、部屋の入り口にありました。
朝起きて、息子に「サンタさんがプレゼント持って来たよ」

そういうと。飛び起きて目をキラキラ、にこにこさせて。
すぐにおもちゃを開けて、遊びだしました。
「サンタさんがプレゼントくれた〜」すごく嬉しそう。

子供って純粋でいいなぁ。そう思いながら眺めていました。
ところが嬉しすぎて、遊んでばかりでご飯も食べず。
家を出る時間をとっくにすぎています。

さすがの私も焦って、もう家を出ないといけないから早く食べて!
急かしますが、なかなか食べてくれません。
思わず「ママ遅刻しちゃうでしょ!(すでに遅刻確定)」というと。

喜びににあふれた顔をくしゃっとさせて。手で目をこすりながら
「ママが怒った〜」と泣き出しました。
あ〜。せっかく喜んでたのに怒ってしまった…。

朝から気分が落ちる私。そして遅刻確定。

それでなくても昨日から、またもやわたしの無価値観さんが
「よう、ひさしぶり!元気だった?」と手をあげて笑いながらやって来ました。
もうこなくていいのに〜〜〜〜〜!!!

またもや、どうせ頑張ったって私はダメなんだ。
どうせわたしはダメなんだ。
とまたもや私の中の鬼コーチがわたしにささやきます。

私は抵抗します。「も〜〜うるさいなぁ!私頑張ってるし、愛されてるもん」
だって私応援されてるもん!!ありがたいやん!!!!
朝から内なる自分と戦い、疲れました〜。

いや〜、それにしても私本当に受け取れへん人やなぁ。
自分でしみじみと、思いました。
でもそんなすぐに受け取れないし!ちょっとづつでいいやん!

そんなすぐにできたら、みんな苦労してないもん!
と一人自問自答。そして励まし。自分へのご褒美どうしようかな。
ぼんやりと考えていたら。

私へのクリスマスプレゼント

なんと、わたしにクリスマスプレゼントが当たりました。(何かは秘密★)
最初はえ〜〜!!私でいいの?みたいな戸惑いと、当たると思わなかったので
びっくりした気持ちと。

でもなんだか、戸惑いが落ち着くにつれ涙が出て来たんですよね。
え??なんで私なきそうなん???もちろん悲しくて泣いてるんじゃなくて。
嬉しくて涙が出て来たんですよね。

心の中に浮かんだ言葉が「頑張った私に、ご褒美のクリスマスプレゼントなのかな」
でした。あ〜そうかぁ。わたし人にあげるばっかりで、自分は何ももらえなかった
のが寂しかったんだ〜と思いました。

そして、取引先の中国の人からもプレゼントをいただいて。
それも泣きたくなるほど、嬉しかったんです。
プレゼントもらって泣くなんて、初めてでした。

息子は義理の兄弟から、実母から、サンタさん(私)からプレゼントをたくさん
もらっていました。愛されてるなぁ。母として私も嬉しかった。
でも、私はプレゼントもらえなくて。

そっか、わたし寂しかったんだね。

私だって、クリスマスプレゼント欲しかったんだね。
という自分の気持ちに気がついたんです。
プレゼントというより、私のことを気にかけてくれている。

そんな気持ちが欲しかったのかもしれません。

でもでも。

ケーキ、実母はたくさん買ってきてくれたし。
昨日の夜からTwitterをたくさんの人がリツイートしてくれたり。
わたしが受け取り下手だから、気がついてなかったんですね。

本当はたくさんの人が、形のないプレゼントを私にくれていたんです。

でもだから寂しくないでしょ?だってたくさんプレゼントもらってるやん。
と自分に言い聞かせるのもなんか違うな〜と思って。

クリスマスに家族で、恋人同士でプレゼントを贈り合う。
そんな当たり前のことが羨ましかったんだな。
だって今の私にはそれがないから。

だから寂しかったんだよね。悲しかったんだよね。
そんなわたしによしよし、と今日は寄り添ってあげたいと思います。

クリスマスはいろんな感情が渦巻いている気がします。
幸せな家族、カップルもいれば。

寂しい、悲しい、クリぼっち。
そんな人もいて。

クリスマスは神様が、わたしたちを試しているのかもしれませんね…。
まぁそもそもクリスマスはイエス・キリストの誕生日でしょ〜〜
というツッコミは無しでお願いします(笑)

クリスマスに色んな感情が揺れ動いてしんどい。
クリスマスなんて!と思ったひとに。

 

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さよなら さよなら さよなら また明日。

心理デザインカウンセラーの、一水みゆきでした。





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一水みゆき

『なぜか頼れるお父さんと言われます』30~40代の離婚・パートナーシップ・人間関係に悩む女性の問題を解決。6歳息子の愛の奴隷。セミナー講師。

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《人生どん底でも大丈夫!幸せになれます!》30・40代女性の夫婦・子育て問題解決のマインドや、自己肯定感UPの方法を発信!|デザイナー歴18年のカウンセラー「心理学×デザイン思考」で悩みをビジュアル化して解決|夫と別居でどん底→心理学を学ぶ→マインドが変わり幸せな状態に|4歳男児の母|シングルマザー

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