なぜか頼れるお父さんと言われる心理デザインカウンセラーの一水みゆきです。
5分でわかる!年下夫との別居から離婚までをつづったリアル・ストーリー一覧&まとめ読み!
こんばんは〜。心理デザインカウンセラー・
コンサルタントの、一水みゆきです。
目次
1.はじめに
2.5分でわかる!第2部まとめ
3.年上妻と年下夫。別居から幸せへのデス・ロード 第2部まとめ読み!
はじめに
今しんどくて辛くて人生どん底。そう思ってる人はいますか?
大丈夫!今はしんどくてもきっとあなたは幸せを感じることが
できるようになれるんだよ。
それを伝えたい。
そう思ったことがきっかけで、
私が夫に離婚と言われ、別居してからのことをブログにつづってきました。
フェイク一切なしのリアル・ストーリーです。
私自信が悩んで苦しんで、通ってきた道を書き記すことで、
読んでくれている人の勇気になりたい。
私がリーダーシップをとって、幸せになっていく姿を見せたい。
その一心でずっと書き続けてきました。
オンラインゲームで出会った一回り年下の彼氏との遠距離恋愛と別れ、
まるで中学生の初恋みたいな苦しみと喜びを書いた年下彼氏とのエピソード。
そして一回り年下の彼氏と別れて、夫と出会い幸せな結婚生活を送っていたのに…。
2人目が欲しい私と、欲しくない夫とのすれ違いから突然の青天の霹靂。
離婚したいと言われて、夫が家を出て行った別居中の苦しみ悩んだエピソードを第一部に。
そして現在は戻ってくるのを待ちたいと思いながらも、夫とどうしたいのか?
それを2年もの間決められなかった私が、悩みながらも自分の幸せのために離婚する!
そう決意するまで心の揺れを、詳細に書きつづった第2部。
年下彼氏、第1部は読まなくても第2部から読んでもらってもOKです。
第2部は私自身の内面を深く描いているので、きっと皆さんの参考に
なると思っているからです。
第2部を読んでから、第一部や年下彼氏のエピソードを読んでもいいと
思います。なんせ長文なので、読みやすくした第2部からぜひ(^^)
↓一回り年下彼氏とのエピソードはこちらから。
↓年上妻と年下夫。出会いから別居へのデス・ロード 第1部はこちらから
↓年上妻と年下夫。別居から幸せへのデス・ロード 第2部はこちらから
デス・ロード 第2部をまとめ読みできるpdfも用意しました。こちらから。
5分でわかる!第2部まとめ
夫との別居からはや1年半。月に1回夫が息子に会いに来る。
その時と、事務的な連絡以外は一切なく。
息子と2人の生活も板についてきた頃。
私は息子に対して怒りが抑えられなくなってしまっていました。
夫との問題はさておき、このままではいけない。
そう思った私は先輩であり、講師でもあるヤタカウンセラーに
半年間の継続カウンセリングをお願いすることにしました。
怒りたくないのに、大好きな息子に怒りをぶつける自分。
悲しくて、苦しくて、怒るたびに自分を責める日々。
カウンセリングを受ける中で、その原因があぶり出されます。
夫と同じで、息子をコントロールしようとしていたこと。
幼少期の家庭環境から、男性と競争してしまう自分。
女はダメだから、頑張らないと愛されないと思い込んでいる私。
そして感情に蓋をしていた私が、怒りを解放するために必要なプロセス。
コップに注がれた水が、表面張力でぎりぎりこぼれずにいたように。
今まで溜め込んでいた感情の波が押し寄せて、ダムのように決壊。
たくさんの感情を感じて苦しみながら、感情を解放していきます。
そして息子への怒りは、抑圧している自分の感情が原因でした。
自分の感情に素直に、自由に生きている息子に怒りを感じていたんです。
そして本来の自分から離れて生きている自分に気づくのでした。
私のテーマは「鎧を脱いで、本当の自分とつながる」こと。
そうやってカウンセリングを受けるうちに、事態が動きます。
夫から突然「離婚して欲しい」と改めてLINEで連絡が来たのです。
またしても私は愛されないんだとショックで涙する私。
そしてその時に改めて気がつきます。
こんなにどうしようもないクソみたいな男が好きな私に。
こんな男を好きな自分を認めたくない、最後のプライドが砕け散ります。
弱い自分、馬鹿な私。自分に優しくできない自分。
そんな自分を全て受け入れた瞬間、世界が変わります。
そんな自分が愛おしくてたまらない、という感情がさざなみのように押し寄せ。
そしてまだ自分の中に「自分が変われば、相手も戻ってきてくれるはず」
そんな期待があったことに気づくのです。
ブログや、カウンセラー活動をお休みして。
頑張ることをやめた私にさらに変化が訪れます。
今まで滲み出ていた悲壮感のエネルギーが減って。
優しい、やわらかい雰囲気になっていたのでした。
弱い自分。見たくない自分。嫌いな自分。
そんな自分をら受け入れられたことで、変化が訪れたのでした。
そして夫ともう一度ちゃんと向き合おう。
自分の気持ちを伝えよう!そう思って話し合いに臨んだ私。
その結果は思っても見なかった結果に終わりました。
夫は固くて大きな岩に閉じこもっていました。
だから私の声も届かない、聞こえない。
そしてその岩から出てこない夫。
そのイメージを目の当たりにした私は。
「こんなの、もう無理だよ」と絶望します。
この岩に閉じこもった夫をどうしたいの?自分に問いかけます。
それがきっかけで、ずっと決められなかった私が。
「自分の幸せのために、夫と離婚する」と決められたのです。
私が思う理想の夫婦は、どんなことがあっても手を取り合って。
話し合って乗り越えられる関係がいい。
こうやって逃げ続ける人と一緒にいることはできない。
私の幸せのためには、別れた方がいい。
やっとそう決断できたのでした。
約半年間、ヤタさんとの継続カウンセリングを受け続けて得られた結果でした。
さらにジュンコさんのカウンセリングを受け、本当の自分と少しづつ
繋がることができたのでした。
実際のカウンセリングの内容も詳しく書いているので、自分が受けようと
思っている方はカウンセリングのイメージがしやすくなると思います。
まだ完結していませんが、完結した後は1部をリライトして電子書籍にしようと
思っています。そちらも出来次第、報告していきますね!
年上妻と年下夫。別居から幸せへのデス・ロード
第2部まとめ読み!
ブログ1記事3000文字近く。トータルで5万字近くもあるブログを読むのは大変!
そんなあなたに向けて一気読みできるpdfをダウンロードできるようにしました。
良かったらこちらからダウンロードして読んでみてください。
スマホで読みやすいように、文字は大きめにしています。
【年上妻と年下夫。別居から幸せへのデス・ロード 第2部】
- 第1章 マグマのような怒りが噴火する、感情の解放。カウンセリング①
- 第2章 感情の波が押し寄せる、癒しのプロセス。カウンセリング②
- 第3章 夫から「離婚したい」のLINEは突然に。鎧を脱いだ日。
- 第4章 罪悪感と無価値観、頑張ることをやめた私。カウンセリング③
- 第5章 再び夫と向き合う、難攻不落のロックマン。カウンセリング④
- 第6章 私の幸せのために、離婚すると決意する。
- 第7章 わたしらしく生きる、自分らしさを取り戻す。カウンセリング⑤
- 第8章 離婚に向けての話し合い、失望と、絶望と。
- 第9章 お母さんより幸せになってはいけない、の罠 女神のカウンセリング①
- 第10章 罪悪感の十字架を降ろして自分とつながる。 女神のカウンセリング②
嘘偽りない、私の全てをさらけ出しました。
みなさんのお役に立てれば、本当に嬉しく思います。
さよなら さよなら さよなら また明日。
心理デザインカウンセラーの、一水みゆきでした。
【抽選で1名様に30分カウンセリングプレゼント!】
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さよなら さよなら さよなら また明日。
心理デザインカウンセラーの、一水みゆきでした。
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