なぜか頼れるお父さんと言われる心理デザインカウンセラーの一水みゆきです。
こんばんは〜。
心理デザインカウンセラーの、一水みゆきです。
最近本当に陽が落ちるのが遅くなったし、暖かいし、春めいて
来ましたね〜。週末は息子の映画館デビューです♥
何気に楽しみですが、私がトーマスを楽しめるか、謎(笑)
今日はTwitterで毎日21:00ごろ心理学用語を140文字で
まとめてツイートしています。そのツイートのまとめです。
【今回の用語一覧】
- 才能
- ペルソナ（補償行為）
- つながり(ワンネス）
- 自由
- ヴィジョン
- ファンタジー
- 直感
【心理学用語解説・才能】
誕生の際に、両親や出会う人に
与えてくるために持ってきた。
本来の自分が持つ、愛のエネルギー。「問題の影に才能あり」
才能が強いほど、それを活かせる環境に
身を置く。人生で繰り返し起きて
いる問題は、才能が隠れている。自分の才能に気がつくと問題は終わる。
— 一水みゆき@心理デザインカウンセラー (@Miyuki_Ichimizu) March 16, 2021
【心理学用語解説・ペルソナ（補償行為）】
自分のことを悪い人間と思っており
いい人にならなければと、良い人の
仮面(ペルソナ)をつける。良い、悪いの基準を作るのが、自分が
持っているルール。ルールは過去に傷ついた痛みから
生まれた防衛的なもの。愛と親密感から離れた時に生まれる。
— 一水みゆき@心理デザインカウンセラー (@Miyuki_Ichimizu) March 17, 2021
【心理学用語解説・つながり(ワンネス）】
心と心が一つになり、お互いの境界線
がなくなって１つになる状態。ワンネス。
一体感、充実感、互いに心地よい
心理的距離、居場所など良い感覚。物理的な距離、生死関係なくつながれる。
繋がりが切れている状態を「分離」
離れられない状態を「癒着」— 一水みゆき@心理デザインカウンセラー (@Miyuki_Ichimizu) March 18, 2021
【心理学用語解説・自由】
選択肢があり、それを選ぶ権利が
与えられていること。観念、罪悪感を解き放ち何も
背負わないありのままの自分の状態。流れに身を任せ、全てを委ねている。
心が開かれている状態で、全ての
罪悪感・無力感・恐れ不安など
ネガティブな感情からも解き
放たれている。— 一水みゆき@心理デザインカウンセラー (@Miyuki_Ichimizu) March 19, 2021
【心理学用語解説・ヴィジョン】
今の自分と目指したいものが
繋がっている状態。夢・目標。
「ワクワク、ドキドキ」の感情ヴィジョンは指し示されるもの。
自分の意思を超越して、高次元
から与えられるミッション。ヴィジョンは愛から生まれるもの。
ポジティブな動機を伴うもの。
ライフワーク— 一水みゆき@心理デザインカウンセラー (@Miyuki_Ichimizu) March 20, 2021
【心理学用語解説・ファンタジー】
今の自分と、目指したいものが
繋がっていない状態。
実現の可能性がないと思って、
空想を使って絶望・不安を慰めている。ファンタジーは、絶望・諦めなどの
ネガティブな感情が動機。有名なウォルト・ディズニーは
ファンタジーをヴィジョンにした人物。— 一水みゆき@心理デザインカウンセラー (@Miyuki_Ichimizu) March 21, 2021
【心理学用語解説・直感】
心の深いところからくる気づき。
メッセージ。意識の外から来る
「ひらめき」直感は思考が強いと、入ってこない。
心がオープンになった時。
ぼーっとしている時に入りやすい。直感の声に従うことはとても大切。
直感で選ぶと、早くて楽で、成功
しやすくなる。— 一水みゆき@心理デザインカウンセラー (@Miyuki_Ichimizu) March 22, 2021
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さよなら さよなら さよなら また明日。
心理デザインカウンセラーの、一水みゆきでした。
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