【活動報告】LINE読者限定お茶会、自己肯定感集中セミナーが終了!

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【活動報告】LINE読者限定お茶会、自己肯定感集中セミナーが終了!

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一水みゆき

こんばんは〜。心理デザインカウンセラーの一水みゆきです。

桜が満開になりつつある今日この頃。でも今日は朝から雨で、肌寒くてなんだか春!!!!という感じがしないです。早く毎日暖かくなってほしいな〜。

とはいえ春って何かを始めるにはいい時期ですよね。実は今日オンラインジムの体験に参加しました。本気で痩せたいのです。自力じゃ無理だからお金を出して人に頼る!これぞサレンダー!(笑)

さて、今日はここ最近の私がカウンセラーとして活動していたことについて書きます。
今後はお茶会やセミナーを企画していきたいと思っているので、申し込みの参考にしていただければ。

先日3/27(日)16:30〜18:00でLINE読者限定のお茶会を開催しました。昔カウンセリングに来てくださった方、ブログの読者さん等参加してくれてめちゃくちゃ嬉しかったです。誰も来なかったらどうしようって思ってたので(笑)

個人的な悩みから、心理学についての相談まで。バラエティに富んだ質問がたくさん出てそれに一つ一つ丁寧に、かつ面白くお答えしていきました。

質問の一つに、相手を受け入れるのはいいけれども自分がモヤモヤする気持ちはどうしたらいい?っていうご質問をいただきまして。苺大福のつぶあん派とこし餡派の話を、面白おかしく例え話として解説したんです。

とてもわかりやすいと皆さんに言っていただけて、このネタはどこかで使おうって思いました(笑)この時に4月の無料特典何しようかな?希望ありますか?的な話を直接お伺いして いろいろネタをもらいました。

来月はLINE読者の方で応募していただいた中から抽選で、40分無料カウンセリングっていうのをやってみようかなと思いました。よかったらまた LINEの方でお知らせしますのでご登録くださいね。ブログの方でも告知します!

参加したい方はLINE公式アカウントに登録してね!
アファメーションブックも特典としてもらえます。友だち追加

そして1月にスタートした根本裕幸氏の1・2・3月連続講座「自己肯定感を本気で高めたい方のための3か月で6回短期集中セミナーのファシリテーターを務めていました。昨日3ヶ月間のカリキュラムが一通り終了致しました。

この講座は月に2回講座があり、さらに月に1回参加者さんたちが交流するオンラインお話会がありました。

あとはfacebookのグループがあって、毎日疑問質問にお答えしたり。自己肯定感を上げるための課題があって、今日の感謝、今日の自分のご機嫌を取る、今日の幸せ。といった課題を毎日書き込むというような内容があり。

参加者の皆さんとたくさん交流することができて、私自身本当に勉強になった講座でした。 そして書き込まれている方のコメントが、どんどんどんどん変化しているのみたり感じたりした濃密な3ヶ月間でした。

人によってもちろんスピードは違う、結果もそれぞれ違うけれど。こんなにも短期間で、自己肯定感って上がっていくんだっていうのをみなさんに見せてもらって。私自身めっちゃ勇気をもらったんですね。

そして私自身も課題に一緒に取り込むことで、自分自身の自己肯定感もなんだか上がったなあって思うんですよね。 この講座に参加して自己肯定感を上げるっていうことがどういうことなのか。どんなことに取り組んでいったらいいの?

それが自分の中にかなり落とし込めたので、今後のカウンセリングにもどんどん活用していけると自信につながりました。オンラインの交流会でも大人数の人と話をしてうまく回す、という経験ができたこともお茶会をする自信に繋がりました。

他にはもう終了したんですけど、お弟子5期の心理学講座のファシリテーターとして参加するために東京まで行きました!私もこうやって心理学を学んでいたなあ、そして素敵な仲間といっぱい出会ったなぁ。

本当にこの講座に参加して人生変わったなーっていうのをしみじみ感じながら。一生懸命心理学を勉強されている皆さんをみて、私自身も刺激をもらったし。一足先に行く先輩として自分も負けないように頑張ろうっていうふうに思ったんですね。

あとは久しぶりの東京で、念願の国立科学博物館にも行くことが出来てめちゃ楽しかったです!!ただ今回は観光じゃなかったので、旅行なんかでまたゆっくり行きたいなあっていうのをすごく思いました。

そんな感じでここ数か月本当に忙しくて、そうこうしているうちに。カウンセリングの申し込みもポツポツいただくようになりまして。そして皆さん継続してくださるっていう嬉しい事態が起きております(笑)

そろそろ私のキャパシティがやばい!となっている状態になってきました。カウンセリングの新規のお申込の枠が減っていくことが考えられるので、もしカウンセリング受けたいなぁと思ってらっしゃる方がいたら。ちょっと勇気を出してお申し込み頂ければなあと思います。

さよなら さよなら さよなら また明日。
心理デザインカウンセラーの、一水みゆきでした。

 


一水みゆき

一水みゆき

デザイナー歴19年、心理デザインカウンセラー。【根本裕幸氏お弟子3期卒業生】年下夫と離婚したシングルマザー。4歳男児の母。

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