誰にも言えなかった気持ちを、ここでは安心して話すことができます。
否定も評価もされない、でも甘やかしすぎない。
気持ちと思考のもつれを、少しずつ解いていく――
そんな安心できる「心の居場所」としての
カウンセリングを大切にしています。
心の“サードプレイス”を、あなたに。
ご提供中のメニュー
- ▶ 通常のカウンセリング（※準備中）
今の悩みやモヤモヤを安心して話せる、単発や継続のカウンセリングです。 - ▶ 棚卸しプログラム
自分の人生を棚卸しし、悩みの根っこを見つめ直す長期プログラムです。
私のカウンセリングが選ばれる理由
私のカウンセリングは、ただ話を聞いて共感するだけの場ではありません。
安心できる関係の中で、本音や感情の奥にある「思考のクセ」や「繰り返すパターン」を丁寧に整理していきます。
- 寄り添いすぎず、ありのままのあなたを受け入れ、ちょうどよい距離感でサポートします
- “ただ寄り添う”だけじゃなく、必要なことはきちんと伝えます
- 感情だけでなく、思考の構造を読み解き、本質を見つけ出します
- 感覚的なことやスピリチュアルな話にも柔軟に対応できます
- 雑多な話の中から、必要なキーワードをすくい取り、丁寧に言語化します
- クライアントのペースを大切に、無理のない進め方を心がけています
自分のことを“ちゃんとわかってくれる人”と出会いたかった。
そんな想いを持っているあなたに、安心できる心の居場所を届けたいと思っています。