日々つれづれ

わたしをしあわせにするぞ計画 〜おひとりさまとマッサージと癒し〜

ひとをしあわせにするならまず自分をしあわせにしましょう。が今のわたしのテーマのひとつ。
あまりにも忙しすぎて精神病んでたので、実母に頼んでおひとりさまを満喫してきました!

ちなみにもう一つのテーマは頑張らないことを頑張る、です。(なんのこっちゃ)

名付けて自分で自分をしあわせにしよう、わたしをしあわせにするぞ計画1回目です(笑)

マッサージはこころと体を解きほぐす

朝から久しぶりにアロマリンパオイルマッサージに行きました!わたしは基本マッサージ
ジプシーだったんですが、最近は行きつけのお店に通っています。
と言っても良くて月一ペースですが。

そこは韓国人のご夫婦がされているんですが、値段が高すぎなくて通いやすいのと、
今まで受けた中で圧倒的に上手!本当に上手なんです。

今日は普通のマッサージじゃなくて奮発してアロママッサージ90分

マッサージをしてくれる李さんのあったかい手が肌をやさしく、時には強く揉みほぐして
くれます。『全身凝ってますね〜、お疲れですね』とやさしく言いながら丁寧に。


あぁ、いやされる。

本当にきもちが良くて、ゴワゴワの体と一緒にこころもほぐれていく気がしました。
こころと身体は繋がってるんですよね〜。あぁ、なんてしあわせな時間。

マッサージが終わると体がスッキリしてこころと体も羽が映えたように軽い〜♪
わたし、自分を大事にしてるなぁ(笑)と思いながら次なる目的地へ。

映画館で久しぶりのおひとりさま映画

マッサージの後カフェでパンランチをしてから映画館へ!

ああ、久しぶりの映画!!前から見たかったストーリー・オブ・マイライフ わたしの
若草物語を鑑賞。感想はこちらで見てもらうとして、めっちゃ良かった!
なぜか何回も泣いた。この間から本を読んで泣いたり、涙腺緩くなってるなぁ。

良いことだ(笑)

わたしの好きなティモシー・シャラメが美しすぎてそれだけで癒される。あぁ、こんな
男に情熱的に愛を語られたい〜

ひとりで映画を見るのが当たり前だったけれど、こんなにもありがたくて嬉しいもの
だったんだなぁ。わたしは本を読むのも好きだけど、映画を見るのも好きだと改めて
感じました〜。来週もお母様に頼んでみに行こう〜。

フラッと立ち寄ったお店でランジェリー大人買い

そして帰り道、ふと通りかかった素敵なランジェリーのお店。店員さんによるとイタリア
でデザインされたランジェリーだとか。あぁ、なんかどうりでセクシーでファビュラスで
美しい下着たち。そう言えばわたしのブラジャーたちは産前に買ったくたびれてきた
ブラデリスのブラジャーたち。

そして色気も何もないユニクロのパンツとまるっとお尻を安心で包むデカパン

ブラジャーを試着すると、あらかわいい。
輸入物だけあってまぁまぁ高い。でも師匠のブログで女性性を豊かにするにはまず
セクシーな下着を買う、とあったなぁと思い出す。

よし!買おう。高いけどもうすぐボーナス出るし。(給付金はなぜかほぼ使い切ってた(笑))

かわいいブラジャーとかわいいパンツを4枚お買い上げ!
(パンツは2枚買うと1枚無料だった、お買い得)

デカパンとくたびれたブラジャーは捨てるぜぇぇぇぇ〜〜〜ぐはははは!!

そして来週はペディキュアに行く予約を入れました

わたしのじぶんしあわせ計画第1回目でした(笑)
おかげでだいぶこころが休まりました〜、ひとりの時間って本当に大事だなぁ。

みなさんいつも心配してくれて、読んでくれてありがとう

------------------------------------------------

「心理学×デザイン思考」で問題解決のための
プロセスをデザインします。
変わりたいけど変われない。
あなたの悩みを解決に導くカウンセリング!

カウンセリング・コーチングセッション
《関西対面・zoom共に》
60分  ¥18,000-

3つのお得なサポート付き!

カウンセリングに申し込む

♥年下男子にことごとく失敗している、
わたしのエピソードはこちら→年下彼氏・年下夫のこと

♥こっそりはじめた公式LINEアカウントです。
どんな内容なのか、お友達特典のアファメーション
bookの詳細について書いているページはこちら→
LINE公式アカウントについて

お友達追加はこちらをクリック↓
友だち追加

♥更新のお知らせ、気づき、わたしの日常の呟きはこちら。

♥お問い合わせ、ご感想などはこちら。
お問い合わせフォーム

♥わたしのプロフィールが知りたい?
そんな素敵なあなたはこちら→プロフィール 


わたしは最低な母親。〜自己否定と罪悪感。頑張らないと愛されないを息子にしていた〜前のページ

頑張らないってどうすればいいの? 〜頑張るために、頑張らないことを許す。〜次のページ

関連記事

  1. 日々つれづれ

    好きな事を書いて続けよう!わたしはいま、ブログを書く事が楽しくて仕方がない。

    わたしはいま、ブログを書く事が楽しくて仕方がない。好きなことを好きなよ…

  2. 日々つれづれ

    HAPPY BIRTHDAY 生まれてきてくれてありがとう 息子3歳になる

    今日は完全なる日記です。我が息子が3歳になったので仕事を休んで、全力で…

  3. 日々つれづれ

    息子と一緒に遊ぶことは自分も楽しいが最高!〜川遊びと飛行機と〜

    こんばんは、最近毎日暑くてクーラーが欠かせない一水みゆきです。心理…

  4. 日々つれづれ

    焦らない焦らない。ひと休みひと休み。

    焦らない焦らない。ひと休みひと休み。一水みゆき…

  5. お弟子さん3期

    知らない間に100記事投稿しておりました。ブログ開設から今日までを振り返る。

    こんばんは。ブログで記事を書き出してからいつの間にか100記事を投稿し…

  6. 日々つれづれ

    新しい自分に出会うとこころが凪のようになり、世界が鮮やかに感じられるようになる

    新しい自分に会いに行く。わたしが今ブログのトップページに書いている、…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. 頑張りすぎ問題

    頑張らないってどうすればいいの? 〜頑張るために、頑張らないことを許す。〜
  2. おすすめの本

    根本裕幸氏お勧め本ヴィクトール・E・フランクルの夜と霧を読んだ感想
  3. 親子関係

    子供の頃の記憶がないのはなぜ?心理的虐待だったのか考える。その1
  4. ココロノマルシェ(お悩み相談)

    親に愛されなかった子供が親への恨みを克服・手放しして、幸せになる方法
  5. 年下彼氏・年下夫のこと

    年上妻と年下夫。出会いから別居へのデス・ロード⑯ 〜退院と家を出た夫〜
PAGE TOP