心理学

愛の女神ジュンコさんのカウンセリングを受けた。

3ヶ月予約の取れないカウンセラー、根本裕幸氏のお弟子1期の先輩ジュンコさん。先日個人
セッションを受けてきました!もともとジュンコさんのセッションを受けたかったわたし…。

でも根元師匠のお弟子さん3期を申し込んだばかりで金欠…。

ところがメルカリでadobe の使っていないソフトを売ったらめちゃくちゃ高く売れた!!
これは神のおつげ!とばかりに空いてた枠に全・速・力!で申し込んだのでした。

本当は対面でお会いしたかったのだけれど、コロナの影響でZoomのオンラインで受けました。
初対面の先輩と会うのがパジャマにすっぴん(笑)なんという事でしょう。でも先輩なら受け入れ
てくれると思ってありのままを見てもらおうと、飾るのをやめました。

愛の女神との対面(オンラインだけど)

時間です、はじまりました。ドキドキ。メガネのやさしい雰囲気のお姉さんが画面に。話しやすい。
さっそく旦那と別居に至った経緯をざっとかいつまんでお話し。本当に細かく話していません。

今の自分の気持ちがよくわからない。なんか別れてあげてもいい気がするけど、これって執着が
無くなったからなのか?逃げたいからなのかよくわからない、と。

たったこれだけの情報から恐ろしいほど的確な指摘が、敏腕スナイパーのごとくあたる。ビシュッ
ビシュッ!!!的確なショットが当たって痛すぎる(笑)会ったこともなく、詳細な情報もないのに
旦那の性格、心理を話してくれるジュンコさん。

すごいよ、すごい。なんでわかるんですか???

感情はウソをつけない。行動は心と無関係。これもびっくり。昔読んだ恋愛本かなんかで男の言葉に
惑わされるな、行動をみよ!とあったけど真実は男の言葉と行動を見るな!心を見る。心と行動が
一致したときピタッとハマる。男の人は自分の心とは正反対のウソをつくのだそう。旦那もそうなのか。

母との癒着を指摘されたり、わたしの喪失感、孤独感を指摘してくれたり。でもそこはあえて深く聞き
ませんでした。目の前のことで精一杯だから母親の問題まで手が回らない(笑)

まだ今のわたしには手放しは早い。でも間違えていないからすこしづつ、丁寧にプロセスを経ていけば
大丈夫。ジュンコさんに言われて安心。お互いに愛があるから帰ってくるよって言われて、素直に信じ
られて嬉しかった。カウンセラーにもいろんなタイプがいると思いますが、ジュンコさんは安心させて
くれます。大丈夫だよってやさしく包み込んでくれます。

わたしの気持ち。わたしはどうしたいのか?

ジュンコさんはわたしに問いかけました。『あなたはどうしたいの?』少し悩んでわたしはどうしたい
んだろうって一生懸命考えました。わたしはまだ、何も決めたくないなぁと思った。

旦那が戻ってくる気がしていて、離婚するとかしないとかまだ決めたくない。自分が待てるまで待って
みたいな〜と。それが間違ってなかったって自信がつきました。わたしを信頼して、待とう。この言葉が
心強かったのでした。カウンセリングを受けた後に心が少しづつ軽くなった気がしました。

最後になんでジュンコさんを選んだのか聞かれて『愛に溢れてたから』というと嬉しそうに『そう
やろ〜』って色々話してくれました。画面越しでも愛に溢れていたので、対面できたらもっと凄かった
んだろうな〜と少し残念。会ったらハグして感謝を伝えたい!でも今の状況だとダメか(笑)

わたしはきっとまたカウンセリングをお願いすることになるだろうと思ってます。今度は対面で溢れる
愛を感じたいな

正直ジュンコさんのカウンセリングを受けたら、泣けるんじゃないかと思ってました。わたしは心に
どうやら蓋をしていて、それをさらにシールドで守っているらしい。なんて頑丈!(笑)まずはこの
シールドを取るところから始めないといけないみたいです。

どちらかというとじわじわ〜っと後から効果が出てくる感じがして、わたしもジュンコさんのような
愛に溢れるカウンセラーになりたい。勇気づけられるひとになりたい決意した夜なのでした。

旦那さんとのあれこれは、今後書いていきたいと思っています。なかなか書きづらいし恥ずかしいです。
でも良く知らないひとに相談したい、と思うひとは少ないと思う。だから安心して相談してもらうために
わたしのこともつづっていきたいと思います。

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