心理学

コーチ・カウンセラーの和泉りょう香さんのカウンセリングを受けた感想

根本裕幸師匠のお弟子2期、先輩でもあるコーチ・カウンセラーの和泉りょう香さんの
カウンセリングを受けた感想です。

こんばんは。昨日珍しくレモンビール飲んでソファに横になったら、夜中の1時に目覚めて
そっからブログ書きました。わたし、えらい。自分で自分を褒める一水みゆきです。

お弟子仲間からカウセリングを沢山受けるといいよ、と言われ。単純素直なわたしは
いろんな先輩カウンセラーのカウンセリングを受けてみたりしていました。
そしてめっちゃ良かったよ!と和泉りょうかさんの話をきき、早速すぐにカウンセリング
の予約をさせていただきました。

いずみんさんから見たわたし

和泉りょう香さん(以下いずみんさん)は元々元航空自衛官、航空機搭乗員だった
そうです。てかめっちゃエリートじゃないか。でも自衛隊のイメージとは違って
とても優しく、柔らかな感じのお方でした。カウンセリングは音声のみでしたが。

事前に送ったヒアリングシートやブログも読んでくださって、じっくり丁寧に
わたしの話を聞いてくれました。そしてわたしの気持ちを丁寧に拾い上げて
くれたのです。ちなみにいずみんさんによるわたしはこんな感じ。

  • 素直(自分でも1番の長所だと思ってます(笑))
  • 自分をしっかり持っている
  • 信念の人
  • 白黒ハッキリさせたいタイプ
  • 周りを気にするタイプ(これ言われてドキッとしました確かに少しある気が
    するけど、それを言い当てられたの初めてです。)
  • 他人を優先する気持ちがある

〇〇しなければって思っていることが多いんじゃないか?
気づいて、自分の感情を認めてあげて、1度フラットにし直して選択しなおす。
あ〜、選択を間違えても選択しなおせばいいんだ〜。なんか心が楽になりました。

そしてわたしは自由な人なはずなのに〇〇しなければに縛れられているようだと。
あ〜でも確かにわたしは自由人だよなぁ。

そしてわたしは相手の気持ちがすごくわかる人、ですって。
空気が読めないスパイシーみゆきが???と思いつつ
単純素直なわたしは何だかそうなんだ〜と受け取れたのでした。

ちょっと嬉しかったです。

感情を丁寧に、拾う

わたしは愛・思いやり・やさしい・人を助けたいと思っている。
相手の気持ちをよく思ってやさしい部分をたくさん持っている。
おぉ…なんだかめちゃくちゃ肯定されてる。

わたしは旦那さんの悲しさ、苦しみを一緒に味わっている、と。
あ〜それはそうかもなぁ。旦那さんがこんなに苦しんでいるならわたしも辛いと
思ってました。

そして自分と旦那さんのことをブログのネタにして書こうと思ってると
言ったらまずは自分のためだけに書いてください、と。
ブログに書こうとしたらやっぱり少しはよく見せようと書いちゃうから。

わたしの、ありのままの気持ちを自分のためだけに書いてください、と。
晒す必要はないし、自分の気持ちを開放するなら誰にも見せない気持ちで。
優しく、愛情深く、信念もあり、素直だし、人を癒したいと思っているから。

わたしはもっとわがまま言っていいですよ。遠慮しないで。

なんかこの辺からなぜかわらないけど、目からお汁がどんどん溢れてきます…。
てかなんだこの人、めっちゃ愛に溢れてるやん。わたしのことを真剣に
思いやってくれているんだ〜心があったかくなって嬉しかったです。

そしてわたしが家族の中の太陽、だと。

だから楽しんでること。

笑ってること。

自分を幸せにすること。

自分が勝手に楽しくなることを選択すること。

わたしが自由で勝手に生きてる

↑これが大事だそう

子供は自分を犠牲にしちゃうから
お母さんが笑ってくれてたら良い

(この辺から涙腺崩壊)

お母さんに幸せになって欲しかったんですよね

(さらに涙腺崩壊)

改めてだけど、わたしは旦那さんを助けたかったのに助けられていない。

幸せにしたいのに幸せにできない自分を責めてたんだ。しんどかった。辛かった。
何もできない無力な自分が嫌だった。

あ〜書いててまた泣きたくなってきた。

わたし実はカウンセリング受けてて泣いたの初めてなんですよ。
泣くと思ってなかったので油断しました(笑)

そしていずみんさんがあまり宣伝をしていらっしゃらなかったので、本当にもったいない
と思ってしまいました。優しく、丁寧に、感情を拾い上げてくれて、愛に溢れてます。

めちゃくちゃ愛に溢れてます。本当に。そして感情の整理を的確にしてくれて、
とてもわかりやすいです。

なんだか池の底に沈んでる感情を丁寧に、すくいあげて、きれいに洗って差し出して
くれるイメージです。

そんないずみんこと和泉りょう香さんのHPはこちら。
ただいま無料のモニターさん募集されています。とても癒されたのでわたしは応援
したい気持ちでいっぱいです!!!!

あまりご自分では宣伝されていないので…。わたしごときの拡散ではあまり効果が
ないかもしれませんが(汗)

さよなら さよなら さよなら。
また明日。

一水みゆきでした。

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コメント

  1. ご感想と宣伝をありがとうございます!!!
    とても素直な記事に、読んでて逆に私が癒されました~^^
    素敵な気持ちをありがとうございます^^

    • わ〜、コメントまでありがとうございます。
      素直がわたしの取り柄なんで(笑)
      本当によかったです〜!

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